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陈丽灵在重庆开了一家睡眠疗愈馆。走进店里，柔和的灯光、轻松的音乐、安神的香薰……为顾客提供一个理想的睡眠环境。她说，面对顾客，睡眠疗愈师会先了解其睡眠问题及需求，再有针对性地提供改善建议，也会用香薰、音乐、冥想等方式帮助顾客进入深度睡眠。

随着秋冬季节到来，近日包括流感、肺炎支原体感染、细菌感染等多种类型的呼吸道疾病患者有所增加。怎样甄别不同的呼吸道疾病？“一老一小”如何科学应对？针对公众热点关切，国家卫生健康委日前组织医学专家接受采访。

这轮寒潮不仅会带来剧烈降温，还将带来新一轮大范围雨雪冰冻天气。从目前形势看，湖南、贵州将再遭冻雨天气，但不及年前那次冰冻强度大；湖北节前遭遇的严重雨雪冰冻影响，这次也不太可能再度重演。

程大明1930年生于北京，孩童时代，他曾亲历“七七事变”，目睹日军占领北平的暴行。“日军标榜的‘建设东亚共荣圈’‘共存共荣’，都是胡说八道，实际上中国人沦为了二等公民、三等公民。”程大明说，那时北京海运仓、段祺瑞执政府旧址等地都由日本人占领，日军在门口修筑岗楼，端着枪样子非常凶狠。老百姓的生活非常困苦，大家吃的都是72种东西混在一起的“混合面”，像土一样难以下咽。“所以这个给我的影响是潜移默化的，要想不受欺压，必须要强军。”

科学喂养。采用沙丁鱼、大豆、玉米等营养含量较高的食物喂养大闸蟹，所以，这里每一只大闸蟹都是“青壳、白肚、金爪、黄毛”，不仅个头大，而且膏黄饱满、肉质鲜美，没有泥腥味和湖腥味。